Vous pourriez penser que le nettoyage des oreilles est un luxe ou un processus réservé à quelques personnes, mais il est en fait bénéfique et nécessaire. Si vous ne nettoyez pas vos oreilles régulièrement, elles peuvent se salir et être infectées par des bactéries ou des champignons, ce qui peut entraîner des problèmes tels que des démangeaisons ou des acouphènes. Le cérumen agit comme un scellant pour empêcher la saleté de pénétrer dans le conduit auditif, mais il doit parfois être retiré s’il s’accumule trop ou s’il se coince. Dans cet article, nous allons voir quand et comment nettoyer vos oreilles pour que vous soyez toujours prêt !

Le but du nettoyage des oreilles

Il est recommandé de nettoyer ses oreilles lorsqu’elles sont sales. Il est bon de le faire de temps en temps, mais si vous avez une infection de l’oreille ou si vous remarquez que vos oreilles sont enflammées, il est préférable de les faire nettoyer par un professionnel. Lorsqu’elle est détectée suffisamment tôt, une infection de l’oreille peut être facilement traitée à l’aide d’antibiotiques et de certains remèdes maison tels que des rinçages à l’eau salée tiède ou même des sachets de tisane bouillis dans de l’eau et refroidis avant d’être utilisés. De plus, comme les infections peuvent provoquer des douleurs et des gonflements qui durent plusieurs jours après la disparition de l’infection (voire des semaines), il est important de ne pas attendre que l’infection s’aggrave pour consulter un médecin.

Conseils pour le nettoyage de l’oreille externe

  • Utilisez un coton-tige pour nettoyer délicatement l’oreille externe, ainsi que le conduit auditif. Si vous pouvez voir votre peau dans le miroir, utilisez-la pour vérifier que vous avez atteint toutes les zones de votre oreille externe qui doivent être nettoyées. Si vous voulez être encore plus minutieux, vous pouvez utiliser deux cotons-tiges : un pour chaque côté de votre tête afin de les nettoyer en même temps.
  • Il est important de nettoyer régulièrement vos oreilles externes car elles font partie des parties du corps les plus fréquemment touchées et peuvent facilement s’infecter si elles ne sont pas correctement entretenues.
  • Mettez toujours de l’eau tiède sur une petite quantité de savon avant de les nettoyer ; cela aidera à détacher la crasse ou le cérumen accumulés pour qu’ils se détachent plus facilement lors du rinçage à l’eau fraîche. Mais n’en faites pas trop : si vous ressentez un quelconque inconfort (douleur ou gonflement), arrêtez immédiatement !

Infection de l’oreille

Les symptômes d’une infection de l’oreille sont les suivants :

  • Une douleur à l’oreille, surtout lorsque vous la touchez ou que vous vous allongez.
  • Perte d’audition, surtout dans une oreille.
  • Écoulement des oreilles (généralement clair et aqueux) qui dure plus de trois jours. Ce type d’écoulement peut s’accompagner d’une congestion nasale.

Si votre enfant présente l’un de ces symptômes pendant plus de quelques jours, appelez immédiatement votre médecin pour prendre rendez-vous.

Types de cérumen

Le cérumen est une substance naturelle qui protège le conduit auditif. La plupart du temps, il reste souple et flexible. Mais s’il devient trop dur, il peut vous causer des problèmes en bouchant vos oreilles et en les rendant douloureuses. Il existe deux types de cérumen : humide et sec.

Le cérumen humide est généralement brun et collant (comme du sirop de chocolat). Il se dessèche au contact de l’air, ce qui le rend friable et de couleur brun-jaune. Le cérumen sec est généralement de couleur brun jaunâtre ou grisâtre, car il ne contient plus d’humidité après s’être émietté !

À quelle fréquence faut-il se nettoyer les oreilles ?

La fréquence à laquelle vous devez nettoyer vos oreilles est une question à laquelle il n’est pas facile de répondre. Voici quelques conseils à suivre :

  • Si vous avez des problèmes avec vos oreilles, consultez un médecin.
  • Si vous avez des animaux domestiques ou de jeunes enfants, nettoyez leurs oreilles régulièrement.
  • Le nettoyage de votre propre oreille n’est nécessaire que tous les quelques mois, mais il est recommandé de nettoyer les oreilles des autres aussi souvent que possible.

Le nettoyage des oreilles est recommandé lorsque vos oreilles sont sales

Vous devez nettoyer vos oreilles si vous remarquez qu’elles sont bouchées ou si une odeur s’en dégage.

Si vos oreilles sont bouchées depuis plus de quelques jours, il est temps de les nettoyer. Vous pouvez également utiliser cette procédure lorsque vous souffrez d’une infection de l’oreille. Les infections de l’oreille sont souvent causées par des bactéries qui se développent dans le conduit auditif. En les nettoyant avec des cotons-tiges et de l’eau chaude, vous pouvez contribuer à prévenir d’autres infections tout en soulageant la douleur associée à l’infection !

Il est recommandé de se nettoyer régulièrement les oreilles une fois par semaine, mais dans certains cas, comme les allergies ou les rhumes, où il y a une accumulation excessive de cérumen, il peut être utile de le faire plus fréquemment (jusqu’à trois fois par jour).

En ce qui concerne le cérumen et le nettoyage des oreilles, il y a beaucoup de choses à prendre en compte. Le plus important est que vous preniez soin de vous et de vos oreilles. Si vous avez des questions sur vos oreilles ou le cérumen, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien !